抚顺地处辽宁东部山区,属长白山系龙岗山脉,地势较高,平均海拔400-500米,山脉呈东北、西南走向。抚顺最高的山为号称辽宁"屋脊"的钢山.其顶峰"鹰嘴砬子"海拔高度为1346.7米。抚顺海拔1000米以上的高山有钢山、大窑山、十长岭、罗圈沟、三块石、摩里红、西大岭7座;海拔500米以上的有48座。抚顺的土地结构是"八山一水一分田",多山,是抚顺地貌的主要特征。市区位于抚顺西部浑河河谷冲积平原上,平均海拔65-99米,呈东西走向,南北为山地,美丽的浑河由东至西将市区分割成南北两部分,成为抚顺的一个独特景观。市区的南北宽约6-8公里,东西长约30公里,地势从东向西逐渐降低,坡度为千分之一。
抚顺地区属北温带季节风性大陆气候,一年四季分明,气候宜人,雨量充沛,年平均降雨量在750--850毫米,无霜期150天左右。地处中温带,年均气温6.6℃。
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